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「マウスピース矯正をしてみたいけれど、痛みや違和感がどれくらいあるのか不安」と感じている方は多いのではないでしょうか。ワイヤー矯正に比べて目立ちにくく、取り外しができる点で注目されているマウスピース矯正ですが、痛みのことが気になって一歩踏み出せない方もいらっしゃいます。
この記事では、マウスピース矯正の痛みや違和感の実際について、ワイヤー矯正との比較も交えながら解説します。渡辺歯科医院、院長の渡邉が解説いたします。
当院では無料カウンセリングを実施しています。痛みへの不安も含め、なんでもお気軽にご相談ください。
マウスピース矯正で感じやすい痛みや違和感とは
マウスピース矯正では、歯を少しずつ動かすためにアライナー（マウスピース）が歯にわずかな力をかけます。このため、特定のタイミングで痛みや違和感を感じることがあります。
新しいアライナーに交換した直後
マウスピース矯正では、段階的に形が異なるアライナーに交換しながら歯を動かしていきます。新しいアライナーに替えた直後の数日間は、歯がアライナーの形に合わせようとするため、締め付けられるような感覚や鈍い痛みを感じることがあります。多くの場合、2〜3日程度で和らいでくる傾向があります。
特定の歯に集中して力がかかるとき
治療の段階によっては、動かす歯の数や方向が集中することがあります。そのようなステップでは、特定の歯のまわりに圧迫感を感じることがあります。痛みの程度には個人差がありますが、強い痛みが長く続く場合は担当の歯科医師にご相談ください。
アライナーの縁が当たる違和感
アライナーの端が口の中の粘膜に当たり、こすれるような違和感が生じることがあります。ほとんどの場合は慣れで解消されますが、継続する場合は調整が可能なこともあります。
ワイヤー矯正との痛みの違い
矯正治療の痛みはどのタイプでも起こり得ますが、マウスピース矯正とワイヤー矯正では痛みの性質や出やすいタイミングが異なります。
痛みが出やすいタイミングの違い
ワイヤー矯正では、調整（ワイヤーの交換や締め直し）を行うたびに痛みが出やすく、特に調整後の2〜3日は食事のときに痛みを感じやすいと言われています。マウスピース矯正ではアライナー交換のたびに同様の流れがありますが、1回あたりに歯に加わる力を細かく設計できるため、痛みがやや穏やかになる傾向があると言われています。ただし、個人差が大きく、一概に「マウスピースのほうが楽」とは言えません。
口の中への刺激の違い
ワイヤー矯正では、ブラケットやワイヤーが口の内側に当たって傷ができたり、食べ物が引っかかったりすることがあります。マウスピース矯正はアライナーが歯全体を覆うため、ブラケットのような出っ張りがなく、粘膜への刺激は少ない傾向があります。
痛みや違和感をやわらげるためのポイント
マウスピース矯正中の痛みに対して、ご自身でできることがあります。
アライナー交換のタイミングを工夫する
新しいアライナーに替えた直後が最も違和感を感じやすいため、就寝前に交換するという方法がよく勧められます。寝ている間にアライナーが歯になじんでいくことで、起きたときには違和感が和らいでいることが多い傾向があります。
硬いものを避けるなど食事の工夫
アライナーを外して食事をするのがマウスピース矯正の特徴ですが、交換直後の数日間は歯に力がかかっている状態のため、硬いものや噛み応えのある食べ物を控えると痛みを感じにくくなることがあります。
痛みが続く場合は歯科へ相談する
数日経過しても強い痛みが続く、アライナーが歯にうまく合わない感じがするといった場合は、そのまま様子をみるのではなく、担当の歯科医師に連絡するようにしましょう。アライナーの調整が必要なこともあります。
痛みへの不安を感じている方へ
矯正治療を始める前に「痛みが怖い」と感じることは自然なことです。カウンセリングでは、ご自身の歯並びの状態に合わせてどの程度の痛みが想定されるか、どのようなステップで治療を進めるかをできる限りわかりやすくお伝えするよう心がけています。
「どうしても痛みが心配で踏み切れない」という方も、まずはカウンセリングだけでも受けてみてください。治療を始めるかどうかはその後でご判断いただけます。
よくある質問
Q. マウスピース矯正の痛みは毎回ありますか？
アライナー交換のたびに多少の違和感が生じることはありますが、毎回強い痛みが続くわけではありません。慣れてくると交換後の違和感が軽くなる方も多い傾向があります。個人差があるため、気になることはその都度ご相談ください。
Q. 鎮痛剤は飲んでもよいですか？
市販の鎮痛剤を使用することは一般的に可能ですが、常に服薬が必要なほどの痛みが続く場合は、アライナーの状態や治療計画を確認する必要がある場合があります。歯科医師にご相談いただくことをおすすめします。
Q. 痛みが怖いのですが、マウスピース矯正は私でもできますか？
矯正治療には多少の痛みが伴うことは事実ですが、治療を継続できないほどの強い痛みが続くケースは多くありません。カウンセリングでお口の状態を確認しながら、無理のない治療計画を一緒に考えます。まずはお気軽にご相談ください。
Q. ワイヤー矯正とマウスピース矯正、どちらが痛みが少ないですか？
一般的にはマウスピース矯正のほうが痛みが穏やかな傾向があるとも言われていますが、個人差が大きく一概には言えません。歯並びの状態やどのような治療方針をとるかによっても変わりますので、カウンセリングでご相談ください。
まとめ
マウスピース矯正での痛みや違和感について、この記事の要点をまとめます。
- 新しいアライナーに交換した直後の数日間は、締め付け感や鈍い痛みが生じることがある
- ワイヤー矯正に比べ、1回あたりに加わる力が細かく調整されるため、比較的穏やかな傾向があると言われている（個人差あり）
- 就寝前のアライナー交換や食事の工夫で、違和感をやわらげることができる場合がある
- 強い痛みが続く場合は、そのまま様子をみずに歯科医師に相談することが大切
長崎県長与町でマウスピース矯正をご検討の方は、渡辺歯科医院にお気軽にご相談ください。当院では痛みへの不安や疑問にも丁寧にお答えしながら、一人ひとりに合った治療方針をご提案しています。セカンドオピニオンも歓迎しています。まずはお気軽にご相談ください。