- 歯のコラム
こんにちは 長与町の歯医者 渡辺歯科医院です。
今回は、歯ならびが良いことで、人生にどんな影響を与えるのかついてお話させていただきます。
友人とおしゃべりする時、楽しい外食時や笑う時。
昨今では、新型コロナウイルスの影響により生活に大きな変化がもたらされています。
マスクで口元を覆う習慣ができてしまいましたが、日常生活のなかでお口が果たす影響力はとても大きなものです。
実は、歯ならびや咬み合わせが外見だけでなく、全身の健康にも影響しているということを知っていただきたいと思います。
歯ならびが良いことのメリットとは？
歯ならびを改善する治療法として矯正治療があります。
この治療を行う理由は、人それぞれ違います。
しかし、この治療を行うことで得られる効果というものは一つではありません。
最高の笑顔
思いっきり笑いたい！
素敵な笑顔の為に矯正をしたという方はたくさんいらっしゃいます。
歯列矯正で顔全体のバランスが良くなれば、笑顔も魅力的なものとなり、自信回復にもつながります。
集中力UP
歯ならびがよくなると頭や心の働きが飛躍的に活発化すると言われています。
海外のスポーツ選手が試合の際、よくガムを噛んでいます。この「噛む」という行為は、歯やその下にある骨へ軽い衝撃を伴って刺激を与え、頭の海馬や脳全体への活性化につながることが研究により明らかにされているのです。
そのため、歯ならびや咬み合わせが悪いと、衝撃が上手く伝わらず、脳への刺激も与えられないため、集中力が低下してしまう原因になります。
健康な生活を守る
咬み合わせが悪いと、食べ物を細かく砕くことができずに消化不良を起こして胃や腸に負担が掛かったり、顔や身体がゆがむ原因にもなることがあります。
また、顎に過度な負担が掛かりますので、肩こりや頭痛、顎関節症を引き起こすことがあります。
スポーツ能力向上
咬み合わせは、身体の様々なバランスと密接な関係があります。
競技アスリートの91.6%が歯科矯正の経験があるというデータもあるほど、スポーツ選手にとって歯ならびは重要視されています。
咬み合わせが悪いままスポーツをするといろんな箇所に故障をきたすことがあります。
しかし、矯正を行ったことで身体のバランス力、瞬発力、持久力の向上といった効果がみられます。
口臭・むし歯予防
むし歯や歯周病になるリスクが高くなります。
でこぼこした歯ならびでは、歯ブラシが上手くできず、十分に汚れを落とすことができません。
ブラッシング方法をきちんと身に付けるなど、改善しなければ何度も同じ部位のむし歯治療をする可能性が高くなり、歯の喪失リスクが高くなります。
また、むし歯や歯周病は口臭の原因になると言われており、矯正によってこのようなリスクを回避することができます。
口元が出ていてお口が閉じづらい方はお口が閉じやすくなり、お口の中の乾燥を防ぐことができますので、口臭を抑えたり、お口の中の衛生環境を整えたりすることに繋がります。
歯ならびや咬み合わせは、人の印象を決める要因になり得るだけでなく、体の健康などにも大きな影響を及ぼします。
歯列矯正は、体全体の美と健康の重要なカギ。口元から見直してはいかがでしょうか。
上記の内容以外にも、歯列矯正についてもっと知りたい方、その他にも詳しいことや気になることがございましたら、当院へお気軽にお問い合わせください。